ファッション誌・有名雑誌に掲載のセレクトアイテム・サロンを紹介するPRISELE（プリセル）

スマホを使い、自宅での空き時間に本格トレーニングが受けられるオンラインサービス。ジムに通うより手軽にアクセスできるので、筋トレ初心者も挑みやすく、仕事に家庭と毎日忙しい女性からも支持率が高い。元理学療法士のトレーナーのもと、トレーニング中の動きを画面越しにしっかりレクチャーしてくれるので、遠隔でも安心。2か月ダイエットプランでは2ヶ月間で筋トレ初心者の90%以上がダイエットに成功し体重-4.2kg体脂肪率-4.0%ウエスト-8.5cm※を達成。パーソナルジムに引けを取らない充実感が得られる。　
※2019.8.1－2020.5.31の平均値、対象人数23人

＜美容家のオススメポイント＞

おこもり美容で人と差を付けるチャンスの時期。ボディメイクは自己流よりも絶対パーソナルトレーニングがおすすめ。その点、こちらのトレーナーは元理学療法士であり、食事療法もマスターしているので本格的で頼り甲斐がある。オンラインでいつでも自分の好きな時間にできるので、手軽に続けやすい。明瞭会計な料金表も安心。
by平野香奈絵

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＜協力＞

グレイスフル　オンラインパーソナル

大阪府大阪市阿倍野区万代 1-4-9
TEL: 06-6626-5155 　休：月・金
営業時間：9:00~21:00

【MAQUIA（マキア）】　2020年9月19日発行号より