ファッション誌・有名雑誌に掲載のセレクトアイテム・サロンを紹介するPRISELE（プリセル）

チャオは女性専用のマシンピラティススタジオ。加圧BFRトレーニングを取り入れたレッスンは、ダイエットはもちろん、肌や身体の不調・悩みにも効果的と評判のスタジオです。併設している160坪の大型フィットネスジムはチャオ会員になると使い放題。アスリートに人気の酸素カプセルも設置しているので、一日中楽しむことができます。運動が苦手の方も「Ciao活ボディメイク」で素敵な自分を手に入れましょう！

5つ星認定　調査員 M.Dさん（ライター）

レッスンは分かりやすい動画も見ながらゆっくり進行。初めてでもしっかりついていけました。少人数制の個別レッスンなので、じっくりアドバイスしてもらえるのが嬉しい！体勢が変わるたびサポートしながら、体の歪みやクセを整え美し姿勢へと導いてくれます。さらにインストラクターが親身になって体の悩みを聞いてくれるので、ひとりでも楽しく通えそうです！

Ciao！フォットネス＆ピラティス

●大阪府堺市南区原山台５−９−７　アクロスモール泉北D館
●泉北高速鉄道「栂・美木多駅」
●072-289-5681
●7:00～23:00、年中無休
https://www.ciao-pilates.jp
※各種クレジットカード、QR決済、交通系ID払い可（現金の取り扱いは無し）